7月5日 火曜日

今日の給食のこんだては、黒米ごはん、豚肉のしょうが焼き、ゴーヤーの揚げ煮、ポテトサラダ、みそ汁にネーブルオレンジ。

血や肉・骨となる：　豚肩ロース・豆腐・わかめ
熱や力となる：　精白米・黒米・強化米・白ゴマ・黒ゴマ・ジャガイモ
体の調子をよくする：　赤ピーマン・玉ねぎ・人参・にがうり・ブロッコリー・りんご・大根・レーズン・ネーブル

日頃子どもたちが食べている給食を各ご家庭でも話題にしていただければと思います。