今日の給食こんだては、黒米ごはん、鮭のタルタル焼き、切干大根のイリチー、白菜のおかかあえ、みそ汁、梨
血や肉・骨となる、鮭・豚肉・豆腐・わかめ
熱や力となる、精白米・強化米・黒米
体の調子をよくする、玉ねぎ・切干大根・かんぴょう・人参・白菜・糸こんにゃく・なす・ねぎ・梨