鶏肉のさっぱり煮ときんぴらごぼう

今日の給食こんだては、黒米ごはん、豚肉のさっぱり煮、きんぴらごぼう、ブロッコリーのしらすあえ、味噌汁、ネーブル
血や肉・骨となる、鶏もも肉・竹小町ちくわ・しらす干し・わかめ・絹ごし豆腐・ツナ缶
熱や力となる、精白米・強化米・黒米・白ゴマ
体の調子をよくする、ごぼう・ねぎ・人参・ニラ・糸こんにゃく・ブロッコリー・キャベツ・しめじ・えのきたけ・ネーブル